Blog Santé

Aliments fermentés : des bénéfices pour la santé et le bien-être

Quel rapport entre la choucroute et le kéfir ? Ce sont des aliments fermentés qui en équilibrant notre microbiote intestinal, pourraient nous apporter de nombreux bénéfices : meilleure immunité, transit régulé, résistance au stress…

Lire l'article >

Lutte contre la sédentarité : astuces pour les télétravailleurs

Depuis l’épidémie de Covid-19, le télétravail s’est banalisé et son confort fait des heureux. Mais attention, la sédentarité qu’il favorise expose à une détérioration de notre santé...

Lire l'article >

A quoi sert le carnet de santé de mon enfant ?

Le carnet de santé qui vous a été délivré à la naissance de votre bébé est un véritable « carnet de correspondance » entre professionnels de santé. Il permet d’assurer un suivi optimal de votre enfant jusqu’à sa majorité...

Lire l'article >
1 92 93 94 178