Les noix, des concentrés de vertus pour la santé
L’automne est la saison des noix, fraîches puis sèches ! Croquantes et parfumées, les noix ne sont pas seulement savoureuses, mais aussi des trésors de bienfaits nutritionnels pour notre santé…
Lire l'article >Pour la santé de nos enfants, limitons les écrans
Saviez-vous que les Français passaient en moyenne 30% de leur temps éveillé devant un écran de télévision ou d’ordinateur ? Près d’un quart des 12-17 ans passent déjà plus de 22 heures par semaine sur Internet...
Lire l'article >DMLA : la prévenir par le régime méditerranéen
En France, 12% de la population entre 65 ans et 75 ans présenterait une dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA), un trouble de la vision invalidant au quotidien. Pour la prévenir, mettez de la couleur dans vos menus !
Lire l'article >
