Prévention du cancer : un test en ligne pour des conseils personnalisés

 
Plus de 40% des cancers pourraient être évités en adoptant certaines bonnes habitudes tout au long de la vie, estiment aujourd’hui les scientifiques. Ne pas ou plus fumer, se protéger des rayonnements solaires, pratiquer une activité physique, manger sainement, limiter sa consommation d’alcool… Ces conseils généraux ont une efficacité prouvée pour réduire les risques de plusieurs cancers.

Un test ludique pour prendre sa santé au sérieux

Mais chacun d’entre nous peut se demander où il en est de son hygiène de vie et de son niveau de risque de cancer, s’il peut rendre son mode de vie plus sain, mieux se protéger contre la maladie et comment… Faut-il lire toute une littérature scientifique pour se faire une idée sur son cas ? Non : l’INCa a misé sur la simplicité, la rapidité et l’interactivité avec un test gratuit en ligne. En vous invitant à répondre à quelques questions, ce test baptisé « Mon test prévention cancers » peut vous faire prendre conscience de vos comportements à améliorer. Il fait le point en bref sur vos risques et vous donne immédiatement des conseils basiques de prévention des cancers, en fonction de votre situation. En prime, vous pouvez obtenir un portrait « vieilli » de vous par intelligence artificielle ! L’idée bien sûr étant d’arriver à un âge avancé en pleine forme.

Attention, ce test en ligne ne peut remplacer l’avis d’un professionnel de santé : pour toute question et sujet d’inquiétude, consultez votre médecin. Pour réduire son risque de cancer, il est également important d’adhérer aux invitations des dépistages organisés des cancers du sein, du côlon et du col de l’utérus, prévient l’INCa.
 
Sources :
INCa : « Mon test prévention cancers » : une expérience ludique pour réduire son exposition aux risques de cancers (26/08/24) https://www.e-cancer.fr/Actualites-et-evenements/Actualites/Mon-test-prevention-cancers-une-experience-ludique-pour-reduire-son-exposition-aux-risques-de-cancers
Service Public : Protection face au cancer : un test pour obtenir des conseils personnalisés (30/08/24) https://www.service-public.fr/particuliers/actualites/A17654

Mis en ligne le 02/10/2024