Le b.a.-ba pour prévenir la mort subite du nourrisson
Touchant environ 300 bébés par an en France, la mort inattendue du nourrisson est toujours un événement catastrophique pour les familles...
La moitié des cas pourrait être évitée en respectant des
mesures de sécurité du couchage et de l’environnement du sommeil de l’enfant. Une mort inattendue du nourrisson (MIN)
est le décès soudain d’un bébé âgé de 1 à 12 mois querien, dans ses
antécédents connus, ne pouvait laisser prévoir. A la différence de la mort
subite dunourrisson qui survient sans cause apparente, la MIN peut
impliquer des facteurs de fragilité comme la prématurité, des causes médicales (infections
respiratoires, problèmes cardiaques…) et environnementales. Elle se
produit généralement pendant le sommeil et touche davantage des enfants de
moins de 6 mois.
« Pas de dodo sur le dos » et
autres conseils pour limiter les risques
Les causes de la mort subite du
nourrisson laissent encore les chercheurs perplexes. Un défaut dans la
signalisation du système nerveux central face au manque d’oxygène et un
ensemble de gènes prédisposants pourraient être impliqués. Des études sur les
circonstances des MIN ont néanmoins permis d’identifier des facteurs de risque
sur lesquels il est possible d’agir. Le plus important : le couchage sur
le ventre, pourtant conseillé dans les années 70, mais aussi sur le côté, parce
qu’il facilite la bascule sur le ventre. Dans les années 90, une vaste campagne
en faveur du couchage des nourrissons sur le dos a permis de réduire les MIN de
75%. Toutefois en 2025, le couchage sur le ventre ou le côté était encore
observé chez 1 enfant décédé de MIN sur 3. Les autres facteurs de risque sont le
tabagisme des parents, un lit partagé avant 3 mois, une literie trop molle et
un surchauffage de la chambre ou du lit.
Des recommandations aux parents ont été
résumées en 5 règles de prévention, le « BEABA » :
1 : Bébé bien à plat sur le dos, sans oreiller,
sur un matelas ferme. 2 : Environnement sans tabac, sans cigarette ou cigarette
électronique. 3 : A chacun son lit : bébé toujours seul avec une
turbulette (ou gigoteuse) à sa taille. 4 : Berceau vide de tout : pas de jouets, peluches,
coussins, couette, tour de lit, cale- bébé. 5 : A une température entre 18-20° et avec une tenue
adaptée à la saison. 2 : Environnement sans tabac, sans cigarette ou cigarette
électronique. 3 : A chacun son lit : bébé toujours seul avec une
turbulette (ou gigoteuse) à sa taille. 4 : Berceau vide de tout : pas de jouets, peluches,
coussins, couette, tour de lit, cale- bébé. 5 : A une température entre 18-20° et avec une tenue
adaptée à la saison.
Les experts conseillent également aux
parents de placer si possible le berceau dans la chambre des parents dans les 6
premiers mois de l’enfant. D’autres mesures réduiraient également le risque de
MIN comme l’allaitement maternel, la vaccination soigneuse des nourrissons
selon les recommandations et l’utilisation d’une tétine pendant le sommeil.