Addiction aux jeux vidéo : l’essentiel à savoir
Comme les jeux d’argent, les jeux vidéo et numériques peuvent faire l’objet d’une véritable addiction. Le gaming disorder (trouble du jeu vidéo) peut avoir des conséquences importantes : il doit être diagnostiqué et pris en charge...
Le gaming disorder est entré dans
la classification internationale des maladies en janvier 2022, après sa
reconnaissance par l’Organisation Mondiale de la Santé en 2019. Cette addiction
est dite « comportementale », autrement dit sans substance comme les drogues.
Elle ne correspond pas à la passion du jeu vidéo que partagent de nombreux
ados, mais à un ensemble de symptômes spécifiques, parfois accompagné d’autres
troubles psychiques : dépression, anxiété, etc. Cette addiction
concernerait 3% des Français, principalement de jeunes adultes, mais aussi des
enfants et ados.
Manie de la manette : quand
l’obsession du jeu surpasse tout
Seul un professionnel de santé peut diagnostiquer
un gaming disorder, mais des signes doivent alerter. La personne
atteinte donne la priorité aux jeux vidéo sur toute autre préoccupation et activité
quotidienne. Elle démontre un besoin irrépressible de jouer et a perdu le
contrôle sur sa pratique. Elle joue de plus en plus longtemps et souvent malgré
des effets néfastes sur sa vie sociale, scolaire, professionnelle, familiale ainsi
que sa santé physique et mentale. Ne pas pouvoir jouer engendre détresse,
troubles de l’humeur, insomnies… Les tentatives de s’arrêter échouent et
aboutissent même à une intensification du jeu. La personne peut aussi mentir et
se cacher pour jouer.
Dans ce cas, n’hésitez pas à consulter
un médecin qui pourra vous orienter vers un professionnel de la santé mentale
comme un addictologue ou un psychologue. Différentes approches peuvent être
mises en œuvre en cas de gaming disorder : thérapie
comportementale, thérapie familiale, hypnose, etc.
Sources :
MILDECA : L’OMS
reconnaît officiellement le trouble du jeu vidéo (gaming disorder) (04/11/22) https://www.drogues.gouv.fr/loms-reconnait-officiellement-le-trouble-du-jeu-video-gaming-disorder
Assurance Maladie :
L'addiction comportementale (jeux, écrans) (21/07/23)
https://www.ameli.fr/rhone/assure/sante/themes/addictions/addictions-comportementales
CAF : Addiction aux
jeux vidéos : comment en sortir ? (02/09/24) https://www.caf.fr/allocataires/vies-de-famille/articles/addiction-aux-jeux-videos-comment-en-sortir
Cleveland Clinic : Video Game Addiction (27/05/22) https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/23124-video-game-addiction
Mis en ligne le 02/10/2024
